STUDIO.
BREATH
ピラティス／
シルクサスペンション／ヨガ
NEWS
- 最新情報 -
2024年7月30日
マシンピラティス完備
ピラティス
- マシンピストル・マットピラティス
- グループレッスン
- プライベートレッスン
- 体験レッスンあり
専用マシンを使用することで、気になる部位・お悩み部分にピンポイントで効果的に効かせることが出来ます。また、筋力が少ない女性こそ、マシンピラティスはおススメです。
非日常を感じられる
シルクサスペンション
- 初心者の方でも安心
- 体験レッスンあり
- お一人でもグループでもリラックスしたい
身体のバランス能力が向上し、普段使わない深層部の筋肉を使う事が可能になります。
サポートツールが多く、体にかかる負荷の調節も出来ますので、運動経験や年齢に関わらずどなたでも楽しんで頂けます
リラックス・ベーシック
ヨガ
- レベルに合わせたクラスをご用意
- アロマの中でリラックス
- お一人でもグループやご家族で
身体のゆがみ・くせを直す、姿勢が良くなり、慢性的な症状の緩和や予防、肩凝り・腰痛・頭痛・冷え・便秘・更年期・月経障害などの病気の改善など、健康的な効果が期待できます。
精神安定を得られる、イライラした気持ちや不安などが落ち着くなど、メンタルヘルス効果、疲労回復効果、血行がよくなるなど、体の疲れが癒やされます。
CALENDAR
- レッスンカレンダー -
料金プラン
初めての方、しっかり通いたい方へのおススメプラン
マシンピラティス
グループレッスン
FAQ
- よくある質問 -
初心者でも、参加できますか？
はい。初心者向けのクラスがあります。未経験から始めるお客さまも多いのでご安心ください。
レッスンをキャンセルするときはどうしたらよいですか？
キャンセルの際には公式LINEよりメッセージをお願いしています。
お試しでレッスンはうけられますか？
はい。体験レッスンをご用意しております。
専用LINEからお問い合わせください。個別に対応させていただきます。
当日の持ち物は？
持ち物は動きやすい服装とお飲み物、タオル、レッスン料（体験）です！
スタジオ
Studio
| スタジオ名 | Studio Breath ピラティス＆ヨガ |
| 代表者 | Emi |
| 所在地 | 〒378-0053 群馬県沼田市東原新町1838-3 3F |
| ご予約 | LINEアカウントより |
| レッスン時間 | 9：00～21：00 |
| レッスン内容 | ・マシンピラティス ・マットピラティス ・ヨガ ・シルクサスペンション ・マンツーマンからグループレッスン |
| 企業レッスン | 企業様向けプログラムあり ・出張ヨガ・オフィスヨガ ・従業員の健康を促進としての福利厚生ヨガレッスン対応可 ★お気軽にお問い合わせください。 |
スタジオ案内
Studio introduction
アクセス
Access